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ジャニーズ事務所に所属するアイドルグループ、Sexy Zoneのメンバー。2011年9月に菊池風磨、佐藤勝利、松島聡、マリウス葉と共にSexy Zoneを結成することが発表され、11月16日にデビューシングル「Sexy Zone」をリリース。ドラマ「BAD BOYS J」(2013年、日本テレビ系)、「黒服物語」(2014年、テレビ朝日系)、映画「銀の匙 Silver Spoon」(2014年)、「黒崎くんの言いなりになんてならない」(2016年)、「未成年だけどコドモじゃない」(2017年)などで主演を務める。「ぐるぐるナインティナイン」（毎週木曜夜7：56‐20：54、日本テレビ系）の「ゴチになります！」にはレギュラーとして出演。

テレビドラマは1983年NHK「壬生の恋歌」第10話～第16話、TBS「青が散る」、1992年フジテレビ「愛の祭」、1995年TBS「部屋においでよ Come on a my house!」、2004年～2009年テレビ東京「湯けむりスナイパー」、NHK「外事警察」、2010年フジテレビ「不毛地帯」、2015年テレビ東京「不便な便利屋」、2016年NHK「真田丸」など。映画は三池崇史監督作品ほか、2002年「突入せよ！あさま山荘事件」、2008年「クライマーズ・ハイ」、2015年「ギャラクシー街道」ほか多くの作品に出演。低音の声を活かした映画の予告編やCMナレーションでも活躍している。

第31回ホリプロタレントスカウトキャラバングランプリ受賞をきっかけに芸能界入り。2007年にテレビ朝日土曜ミッドナイトドラマ「失踪HOLIDAY」で女優デビュー後、2008年「きみの友だち」で映画初主演。ほか出演作に日本テレビ「受験の神様」、NHK「おひさま」、フジテレビ「ロストデイズ」など。NHK「LIFE!～人生に捧げるコント～」ではコントにも挑戦している。

2005年に映画「七人の弔」に出演。2014年に舞台「ヒストリーボーイズ」にて主演を務める。 同作により第22回読売演劇大賞優秀男優賞を受賞。2016年映画「星ガ丘ワンダーランド」で主演を務め、ドラマでは、2016年MBS「闇金ウシジマくん Season3、2017年日本本テレビ「スーパーサラリーマン左江内氏」、2018年テレビ朝日「ホリデイラブ」、日本テレビ「崖っぷちホテル！」、NHK連続テレビ小説「半分、青い。」、日本テレビ「ドロ刑 -警視庁捜査三課-」、2019年TBS「初めて恋をした日に読む話」など多数の作品に出演。

2001年より舞台「パック探偵団」「夏の夜の夢」「長屋紳士録」などに出演。2002年「桃源郷の人々」で映画デビュー、2004年「月とチェリー」で主役を演じ、2006年主演作「お姉ちゃん、弟といく」では第2回シネアスト・オーガニゼーション・大阪エキシビション(CO2)女優賞を受賞する。またテレビ朝日ドラマ「時効警察」や日本テレビドラマ「1ポンドの福音」にレギュラー起用され、2011年NHKドラマ「野田ともうします。」シリーズ、2015年NHKドラマ「マッサン スピンオフ～たそがれ好子～」では主演を務めた。2016年日本テレビドラマ「地味にスゴイ！校閲ガール・河野悦子」、テレビ東京ドラマ「徳山大五郎を誰が殺したか？」にレギュラー、2017年には舞台「ザ・空気」に出演する。特技はピアノ、中距離走。

1994年信州大学在学中に、演劇活動を開始。舞台を中心に活動している。主な出演作には2014年舞台「テンペスト」、2015年「グッドバイ」がある。またコントユニット親族代表を結成しており、不定期で公演を行っている。親族代表での舞台公演作品には、2006年「小（りっしんべん）」、2013年「第三次性徴期」、2015年「親族旅行記」がある。

2013年「Miss World Japan 2013」で日本代表としてグランプリを受賞。2012年ファイテンサロン イメージモデルに抜てき。2012年カラーコンタクトレンズ「ハニートラップ」、2014年「D Splash La Bella」、「eye to eye」の広告に起用される。2015年ジュピター・ショップチャンネル 「ショップチャンネル」に出演。ショーでは、2012年「GirlsAward 2012」、2015年「TOKYO RUNWAY2015」に出演。2016年テレビ朝日ドラマ「ドクターX～外科医・大門未知子～」4代目秘書・白水里果役（レギュラー）で女優デビュー。2017年フジテレビ「貴族探偵」鑑識員・冬樹和泉役でレギュラー出演。

ドラマではテレビ朝日「新・科捜研の女」、フジテレビ「ジョーカー 許されざる捜査官」、TBS「マザー・ゲーム～彼女たちの階級～」などレギュラー出演多数。映画では「20世紀少年　最終章　ぼくらの旗」、「黒執事」などに出演。「血は立ったまま眠っている」、「積乱雲ラプソディ」など舞台でも活躍。2016年テレビ東京ドラマ「石川五右衛門」石田光成役で出演。2017年フジテレビ「嫌われる勇気」、映画「サクラダリセット 前篇／後篇」などに出演。趣味・特技は相撲観戦、波乗り、テニス、料理、バレーボール。

NSC大阪校4期生。1986年6月ほんこんと130Rを結成。バラエティ番組で活躍する傍ら、フジテレビドラマ「古畑任三郎」「救命病棟24時4」、読売テレビドラマ「木下部長とボク」などの作品に出演。映画「ホトケさま」「99％の自殺」「ジムノペディに乱れる」など主演作品も多数。映画「14階段」では監督を、映画「板尾創路の脱獄王」では監督、脚本、主演を担う。

1994年フジテレビドラマ「上を向いて歩こう！」で女優デビュー。以後、毎年必ず連続ドラマに出演している。主な出演ドラマは1996年フジテレビ「ロングバケーション」、1997年フジテレビ「ビーチボーイズ」、1998年フジテレビ「ハッピーマニア」、2005年NHK大河ドラマ「義経」、関西テレビ「曲がり角の彼女」、2006年ほかフジテレビ「医龍～Team Medical Dragon～」シリーズ、2007年TBS「華麗なる一族」、日本テレビ2009年「アイシテル～海容～」・2011年「アイシテル～絆～」、2015年テレビ朝日「エイジハラスメント」など。映画は1997年「CAT'S EYE」、2001年「リリイ・シュシュのすべて」、2013年「爆心 長崎の空」など。2016年3～5月、劇団☆新感線春興業「いのうえ歌舞伎《黒》BLACK『乱鶯(みだれうぐいす)』」公演に参加。特技は剣道で初段をもつ。