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1987年公開の映画『湘南爆走族』で俳優としてデビュー。1988年にはシングル「ガラスのバレイ」でシンガーソングライターとしてデビュー。フジテレビドラマ「東京ラブストーリー」「101回目のプロポーズ」に出演。1993年フジテレビドラマ「ひとつ屋根の下」では柏木達也役で主演を務める。そのほか、フジテレビドラマ「救命病棟24時」シリーズにも出演。

2011年第7回「東宝シンデレラ」オーディショングランプリに輝く。2012年WOWOWドラマ「東野圭吾『分身』」、2013年フジテレビ「幽かな彼女」、2014年日本テレビ「金田一少年の事件簿N（neo）」、テレビ朝日「科捜研の女14 スペシャル1」、2015年NHKBSプレミアム「私の青おに～山形発地域ドラマ～」、2016年フジテレビ「フラジャイル」、日本テレビ「さよならドビュッシー～ピアニスト探偵 岬洋介～」、2018年日本テレビ「義母と娘のブルース」、2019年日本テレビ「3年A組―今から皆さんは、人質です―」に出演。映画は2016年「金メダル男」、2017年「ハルチカ」、2018年「羊と鋼の森」などに出演。趣味は歌うこと、踊ること、詩を書くこと、サイクリング。

2014年度に放送されたスーパー戦隊シリーズ第38作「烈車戦隊トッキュウジャー」(テレビ朝日系)で主演のトッキュウ１号／ライト役を演じ、注目を集める。「表参道高校合唱部！」(2015年、TBS系)で連ドラデビューを果たし、「あの日みた花の名前を僕達はまだ知らない」「5時から9時まで～私に恋したお坊さん～」(共に2015年、フジテレビ系)、「そして、誰もいなくなった」(2016年、日本テレビ系)などに出演。「きみはペット」(2017年、フジテレビ系)、「女子的生活」(2018年、NHK総合)で主演を務めている。

NHK「スニッファー 嗅覚捜査官」、NHKBSプレミアム「女の中にいる他人」、日本テレビ「母になる」、フジテレビ「セシルのもくろみ」など多数のドラマに出演。映画「3月のライオン」「SUNNY 強い気持ち・強い愛」や2018年舞台「PHOTOGRAPH51」「大人のけんかが終わるまで」などにも出演。現在、WOWOW「映画工房」ではMCを、TOKYO FM「COSMO POPS STATION」ではパーソナリティーを務めている。

1970年代に人気劇画原作の映画『女囚さそり』シリーズでブレイクした女優。

女優。ドラマ出演はテレビ朝日「時は立ちどまらない」、「宮本武蔵」、日本テレビ「人生がときめく片づけの魔法」、TBS「半沢直樹」ほか多数。映画には「デンデラ」、「ロック～わんこの島～」、「一枚のハガキ」他多数出演。1997年に映画「うなぎ」で第21回日本アカデミー賞最優秀助演女優賞のほか、4つの賞を受章したのをはじめに多くの賞を受章している。