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2006年デビュー。2009年読売テレビ「傍聴マニア 09」でテレビドラマ初主演。2010年、NHK連続テレビ小説「ゲゲゲの女房」で水木しげるに扮し、同ドラマは大ヒットした。2011年から2016年3月までTBS「夢の扉＋」ではナレーションを務めていた。主な出演作にNHK大河ドラマ「江　姫たちの戦国」、連続テレビ小説「とと姉ちゃん」、TBS「S-最後の警官-」「神の舌を持つ男」、フジテレビ「信長協奏曲」、テレビ朝日「遺産争族」、映画「BECK」「きいろいゾウ」 「小野寺の弟 小野寺の姉」などがある。趣味はキャンプ。特技はサッカー。

2011年第7回「東宝シンデレラ」オーディショングランプリに輝く。2012年WOWOWドラマ「東野圭吾『分身』」、2013年フジテレビ「幽かな彼女」、2014年日本テレビ「金田一少年の事件簿N（neo）」、テレビ朝日「科捜研の女14 スペシャル1」、2015年NHKBSプレミアム「私の青おに～山形発地域ドラマ～」、2016年フジテレビ「フラジャイル」、日本テレビ「さよならドビュッシー～ピアニスト探偵 岬洋介～」、2018年日本テレビ「義母と娘のブルース」、2019年日本テレビ「3年A組―今から皆さんは、人質です―」に出演。映画は2016年「金メダル男」、2017年「ハルチカ」、2018年「羊と鋼の森」などに出演。趣味は歌うこと、踊ること、詩を書くこと、サイクリング。

幼少期にダンスを始め、中高生の時に数々の有名ダンスコンテストで優勝。2010 年に渡米、海外でも独自のダンススタイルが高く評価される。少女時代、TAEMIN、2NE1などの振り付け、RIHANNA、安室奈美恵らのダンサーも務めた経験を持つ。現在は世界中を飛びまわり、ワークショップやショーを行う傍ら、TVCM、ラジオ、雑誌などにも登場し多方面で活躍中。

2020年から「資生堂シーブリーズ」イメージキャラクターに就任。2020年TBS「恋する母たち」に蒲原繁秋役で出演し、話題に。2021年関西テレビ・フジテレビ「青のSP（スクールポリス）―学校内警察・嶋田隆平―」、日本テレビ「FAKE MOTION－たったひとつの願い－」などのドラマに出演

2015年エイジアクロス初のモデルオーディション「＃THE NEXT」でグランプリを受賞し14歳でデビュー。「ポカリスエット」、「ポカリスエットゼリー」のCMキャラクターに採用。2016年日本テレビ「時をかける少女」でドラマ出演を果たし、高校生のネットアイドル役を演じた。雑誌「Seventeen」専属モデルとして活躍中。特技は習字、新体操。

2012年11月、 GENERATIONS from EXILE TRIBEパフォーマーとしてメジャーデビュー。2014年4月にEXILE新パフォーマーに決定し、EXILEに加入。2016年にはNIGO®、EXILE NAOTO、VERBAL、SWAYと共にヒップホップユニット「HONEST BOYZ®」としても始動。俳優活動としてドラマ「ひみつ×戦士 ファントミラージュ！」、「モトカレマニア」、映画「HiGH&LOW」シリーズ、「PRINCE OF LEGEND」などに出演。GENERATIONSと兼任しながらEXILE、HONEST BOYZ®として、またバラエティー番組出演や、近年は俳優としても活動し、マルチに活動の幅を広げている。

2004年の映画「世界の中心で、愛をさけぶ」で注目を集めた若手実力派俳優。興収22億円を超える2011年のヒット映画「モテキ」も話題となった。幼いころからダンスを始めるなど、高い身体能力を誇っており、ミュージカル俳優としても人気が高い。

香港でモデルとして活動を始め、映画「八月の物語」（’05）の主演に抜擢され、俳優デビューを果たす。その後、台湾に拠点を移し、数々のドラマ、映画、TVCM等に出演。日本ではNHK連続テレビ小説「あさが来た」（’15～’16）の五代友厚役で知名度を上げ、2017年エランドール賞・新人賞を受賞。また、自ら作詞・作曲・プロデュースを手掛け、アルバム「Cycle」を2016年にリリース。2017年には、主演映画「結婚」が公開。日本テレビ系ドラマ「今からあなたを脅迫します」で主演を務めた。7月には１st EP、12月には2nd EPをリリース。2018年2月には初の全国ツアー「History In Making 2018」を開催。2万人を動員。主演映画「海を駆ける」の他、映画「坂道のアポロン」「空飛ぶタイヤ」が公開。4月からはフジテレビ系ドラマ「モンテ・クリスト伯-華麗なる復讐-」の主演を務め、第12回「コンフィデンスアワード・ドラマ賞」主演男優賞を受賞。主題歌「Echo」を6月に2nd Singleとしてリリースし、「MTV VMAJ2018」にてミュージックビデオが「最優秀オルタナティブビデオ賞」を受賞。