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アミューズ所属。テレビ朝日系「仮面ライダージオウ」に出演。趣味はロックフェス、読書、映画鑑賞。

7人組ボーカルダンスユニット・M!LKの元メンバー。2014年映画「闇金ウシジマくん Part2」でデビュー。2015年映画「ソロモンの偽証」でキーマンを演じる。NHK「大河ファンタジー　精霊の守り人～最終章～」にチャグム皇子として出演。

1996年にＣＭ出演し、1997年映画「金田一少年の事件簿　上海魚人伝説」で女優として注目され始める。2001年第3回ミス東京ウォーカーに選ばれた後、2002年映画「仄暗い水の底から」に出演。ドラマは、2002年フジテレビ「ロングラブレター～漂流教室」、2006年「のだめカンタービレ」、2011年ＮＨＫ大河ドラマ「江～姫たちの戦国～」に出演。2013年日本テレビ「シェアハウスの恋人」と2014年ＴＢＳ「東京スカーレット～警視庁ＮＳ係」では主演を務めた。さらに、2014年フジテレビ「失恋ショコラティエ」、2016年ＴＢＳ「わたしを離さないで」、2017年フジテレビ「人は見た目が100パーセント」などのドラマで様々な役柄を演じている。

2013年、雑誌「MEN'S NON-NO」の専属モデルとしてモデルデビュー。ドラマは、2017年TBS「レンタルの恋」、2018年日本テレビ「PRINCE OF LEGEND」、2019年NHK連続テレビ小説「なつぞら」、2020年フジテレビ「アライブ がん専門医のカルテ」などに出演。趣味はカメラ。特技は野球、バレーボール。

2014年公開の映画「パズル」で女優デビューし、翌年「仮面ライダードライブ」の敵役で注目を集める。また雑誌「non-no」専属モデルとして活動する他、雑誌の巻頭グラビアでも活躍。2016年には、主演を務めた映画「黒い暴動」をはじめ、「MARS～ただ、君を愛してる」「クハナ！」等の出演作品が公開。舞台は、つかこうへい七回忌特別公演「リング・リング・リング2016」にも出演した。2016年にファースト写真集「色っぽょ」発売。2017年日本テレビドラマ「お前はまだグンマを知らない」で篠岡京役、ＭＢＳドラマ「ファイナルファンタジーXIV　光のお父さん」で正田陽子役を好演。