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2001年NHK「夢駈ける大地 私、牛を飼います～キャリア官僚の転身」に出演。2009年ショートフィルム「QULOCO」、2012年劇団姫オペラ公演「花ちりぬ」では主演を務める。2016年映画「何者」、NHK連続テレビ小説「べっぴんさん」に出演。特技は、新体操。

俳優集団D-BOYS、D☆DATEのメンバー。主な出演作には2014年NHK連続テレビ小説「マッサン」森野一馬役、NHK大河ドラマ「花燃ゆ」中原復亮役、TBSドラマ「下町ロケット」鈴木健児役、TBSドラマ「表参道高校合唱部」、映画「青空エール」城戸保志役などがある。主演・松浦保役を演じた、NHKドラマ「川獺」はNHK創作テレビドラマ大賞を受賞。2017年には舞台「少女ミウ」、TBSドラマ「3人のパパ」主演・平林拓人役、2018年NHK大河ドラマ「西郷どん」、「いつかこの雨がやむ日まで」、2019年「リーガル・ハート　〜いのちの再建弁護士〜」、「ミス・ジコチョー〜天才・天ノ教授の調査ファイル〜」、「盤上のアルファ〜約束の将棋〜」などに出演。

父はハワイ島出身のアメリカ人、母は日本人。幼い頃からハワイと日本を行き来し、日本の高校を卒業後、ハワイ州立大学、のちにマサチューセッツ州立大学アマースと校に進学。2017年より映像クリエイターとしても活動。CHANEL、FENDI、などハイブランドからISETAN、SK-iiなどの映像制作を手掛ける。またカメラマンとしては、CMやGQJAPAN、ELLEONLINE、アーティストのジャケット写真など撮影。特技はドローン。今後、俳優を中心に活動。